Setiap orang membutuhkan istirahat agar tubuh dan pikirannya kembali segar.
Setiap orang membutuhkan istirahat agar tubuh dan pikirannya kembali segar.
Saat terlelap otak akan membersihkan racun-racun tidak berguna yang terbentuk ketika kita berpikir seharian.
Tidur adalah salah satu istirahat terbaik bagi tubuh yang dapat mengembalikan energi, sehingga seseorang siap menjalankan aktivitas pada keesokan harinya.
sumber : p2ptm.kemkes.go.id
#ayokeashari #sekaranglebihbaik
#rsudashari #rsudpemalang #rsupemalang #kabarpemalang
#pemalangsehat #pemalangikhlas #infopemalang
